Warum Fitness für einen MMA-Kämpfer absolut unverzichtbar ist 🥊🔥
Warum Fitness für einen MMA-Kämpfer absolut unverzichtbar ist 🥊🔥 Okay, Leute – wir reden hier nicht über ein bisschen Zumba oder einen Spaziergang mit dem Hund 🐕. MMA ist Krieg....
Warum Fitness für einen MMA-Kämpfer absolut unverzichtbar ist 🥊🔥 Okay, Leute – wir reden hier nicht über ein bisschen Zumba oder einen Spaziergang mit dem Hund 🐕. MMA ist Krieg....
Ah, wieder so ein Blogpost, der klingt, als hätte jemand seinen Proteinshake gegen einen Faustkeil eingetauscht. Ein Sport-Diät-Manifest auf Deutsch, das sich liest wie ein Paleo-CrossFit-Liebesbrief: keine Supplemente, keine Pulver,...
🥋 Für Einsteiger – der erste Schritt in die Welt des MMA Du bist neu im Kampfsport? Keine Sorge – wir fangen mit der Grundausstattung an, die dich schützt, unterstützt und...